Seit langem gilt in der Psychotherapie der Satz „Reden reicht nicht“.
Denn wir sind Körper, unsere Emotionen sind körperlich und unsere Blockaden sind im Körper. Wie aber können wir den Körper als Instrument der seelischen Heilung nutzen? Wie kann er sich zum Ausdruck bringen und uns helfen, das, was uns belastet, loszuwerden?